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¿Quieres ser la mejor versión de ti mismo?

¡Hola! Me llamo Patri, soy profesora de yoga, mentora en ayurveda, y parte de mi tiempo lo dedico al marketing digital. Lo que me ha llevado hasta aquí ha sido querer ayudar a todos aquellos que sienten que no vibran cómo deberían.

 

Patricia Yoga Project nace de la idea de querer transmitir esa parte transformadora del yoga y del ayurveda. Ayudarte a conseguir que brilles, a que tomes consciencia de quién eres, qué quieres, a que consigas un equilibrio y salud, o a que encuentres tu propósito en tu vida y descubras lo que realmente te hace feliz.

Y para los yogiemprendedores o profesionales del bienestar, parte de este proyecto va dirigido a vosotros. A impulsar tu proyecto, a darle forma digital a tu idea y a tu marca, y a mejorar la comunicación con tu público.

meditaciones online

Te invito a conocer el mundo de Patricia Yoga Project

Curso Medita Project

Curso online de 21 días de meditación para conocerte, re-conectar y crecer

Clases de yoga online

En directo y opción grabada. Consigue más flexibilidad, tonifica tus músculos y reduce el estrés

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Retiros y viajes. Talleres de Yoga, Meditación, Yoga Nidra y Ayurveda

Ayurveda

Bienestar con ayurveda. Alimentación, masajes, sanación con cuencos y mucho más

el secreto de una vida sana

Ayurveda significa «la ciencia de la vida», el Ayurveda no habla de enfermedad, habla de un estilo de vida, y según esta ciencia estamos formados por 3 bioenergías, conocidas como Doshas: Vata, Pitta y Kapha, estos doshas determinan nuestro cuerpo, nuestra forma de digerir los alimentos y las emociones, nuestra manera de pensar y de relacionarnos. A través del yoga, la meditación, la respiración, los masajes terapéuticos y la alimentación los equilibramos. La magia está en equilibrar los tres.

Te acompaño en la búsqueda de tu propio equilibrio bioenergético y te doy las herramientas que pueden ayudarte a conseguirlo. Ayurveda no es ninguna dieta, es un estilo de vida sano, y en función de cómo sea tu constitución ayurvédica te recomendaré tomar ciertos alimentos, adquirir unos hábitos y limitar otros.

Puedes descargarte aquí el Test de Constitución Ayurveda

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Si eres emprendedor y necesitas que alguien te apoye con el marketing digital estas a un click de descubrir lo que puedo hacer por ti.

  • Diseño de logo
  • Diseño y desarrollo web
  • Redes Sociales

Te ayudo a crear tu marca y a estar presente en el mundo digital.

un viaje de adentro hacia afuera

Empezarás a estar mucho mejor cuando valores más lo dentro que lo de afuera. Crece y evoluciona, y haz que tu vida se llene de abundancia. Si te apetece profundizar más ¡te animo a hacer el curso Medita Project!

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