Calendar
16617
page-template-default,page,page-id-16617,bridge-core-1.0.6,pmpro-body-has-access,et_bloom,et_monarch,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-theme-ver-18.2,qode-theme-bridge,wpb-js-composer js-comp-ver-6.0.5,vc_responsive
 

Ene
26
Mar
Clases de Vinyasa y Música en Vivo @ Sahra Ardah
Ene 26 a las 20:00 – 21:00

CLASES DE VINYASA & MÚSICA EN VIVO

Las clases de Vinyasa con música en vivo son muy diferentes, es una clase para fluir con el sonido de handpan y los armónicos.

Disfruta de una clase Vinyasa Flow al ritmo del handpan. Esta clase tendrá lugar todos los martes de 8 a 9 pm, pero la reserva es por clase, es decir, pagas sólo la clase que ves, previa reserva ya que las plazas son muy limitadas.

¿Cómo es una clase de Yoga Vinyasa?

Es una clase de yoga dinámica, que fluye al ritmo de la respiración. Ideal para soltar tensiones, estar en el aquí y en el ahora, conectando contigo y calmando tu mente.

Con Vinyasa Flow ganas tono muscular, flexibilidad, control y relajación.

Una clase ideal para alumnos con experiencia previa, o principiantes pero sin lesiones y en buena forma física.

 

Reserva: Si te apetece venir a probar esta clase envíame un correo a través del formulario para reservar tu plaza.

Aportación 15€

Cancelación: nos reservamos el derecho de cancelación si no se cubre un número mínimo de plazas. En este caso se devolvería el dinero íntegro de las reservas realizadas.

 

Si quieres conocer el resto de talleres que organizo te invito a que bichees el calendario de talleres.

Y te animo a suscríbete a mi web para que seas el primero en enterarte de todo, ¡las plazas son muy limitadas!, tienes la suscripción al final de la página de inicio

Si aún no me sigues en Instagram aquí te dejo mi perfil. De vez en cuando hago directos de clases, técnicas y otras cosillas de yoga muy interesantes, como técnicas detox y de limpieza Ayurveda.

Feb
19
Vie
Retiro de Yoga y Formación Holística
Feb 19 a las 18:30 – Feb 21 a las 17:30

Retiro de Yoga en Ávila: Yoga, Meditación y Terapia del Sonido

Un espacio para conectar con lo más profundo dentro de ti y ver tus infinitas posibilidades

 

Mímate siempre, aprende a observarte para darte en cada momento lo que más necesitas, aprende a conectar con tu alma y a dejarte guiar por ella. Sólo a través de la conexión con nuestra maga interior podremos escucharla.

Sólo necesitas tiempo y espacio para mirar con nuevos ojos el presente.

 

Si has llegado hasta aquí, a querer hacer un retiro de este tipo, dale la bienvenida a nuevo comienzo, el yoga nos trae cambio, nos trae transformación, nos ayuda a transformar toda nuestra energía, a conectar con nuestra esencia, esa parte de ti en la que solo hay abundancia y felicidad.

 

Bienvenida maga

 

Actividades

  • Aprende a conectar, a fortalecer el sistema inmune para tener buena salud, física, mental y emocional.
  • Aprende a trabajar el cuerpo de diferentes maneras, de una manera más yin y de otra más yang.
  • Conoce las técnicas de respiración que mejor te van a calmar en momentos de estrés o de tomar decisiones importantes.
  • Conócete y aprende a gestionar las emociones, a través de la respiración y los chakras.
  • Aprende a gestionar tu energía, el yin y yang, cuando necesitas tirar más de una que de otra para sentirte con vitalidad siempre.

 

Fechas y lugar

19, 20 y 21 de febrero de 2021

San Vicente de Arévalo, Ávila

 

Precio

290 € (todo incluido, alojamiento con habitación privada, comida vegetariana, todas las actividades y talleres de yoga y formación holística)

No está incluido el transporte

Cancelación

Te animo a leer la política de cancelación pinchando aquí.

 

Reserva tu plaza

Para reservar ponte en contacto conmigo a través del formulario pinchando aquí.

 

 

 

Alojamiento, entorno y comida

El alojamiento es un lugar cuidado y creado con mucho mimo, en él podrás sentirte como en casa.

Podrás disfrutar de sus alrededores paseando por llanuras interminables, y contemplar unos atardeceres mágicos. O simplemente descansar al lado de la chimenea leyendo un libro.

 

La comida está laborada con productos de la tierra, del huerto propio o de productores de la zona. Comida que nutre, que sana y que podrás disfrutar de su sabor auténtico.

Platos vegetarianos con opción vegana. Disfrutarás del sabor de las comida ¡como las de antes!

 

En definitiva, un entorno perfecto para este retiro. La conexión con la naturaleza y la alimentación también son protagonistas en este retiro. Ya que todo en nosotros está conectado.

 

Nutrimos nuestra energía y nuestra mente de lo que comemos, de los que vemos, de lo que sentimos, de lo que escuchamos, nos nutrimos de todo.

 

¡No te lo pienses más y ven a probar mis retiros!

[vc_empty_space]

 

Namasté

 

 

Este sitio web utiliza cookies tanto propias y de terceros para analizar sus navegación y ofrecerle un servicio más personalizado y publicidad acorde a sus intereses. Continuar navegando implica la aceptación de nuestra Política de Cookies más información

Los ajustes de cookies de esta web están configurados para «permitir cookies» y así ofrecerte la mejor experiencia de navegación posible. Si sigues utilizando esta web sin cambiar tus ajustes de cookies o haces clic en «Aceptar» estarás dando tu consentimiento a esto.

Cerrar