Retiro de Yoga y Arteterapia Puente de Diciembre - patriciayogaproject
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Retiro de Yoga y Arteterapia Puente de Diciembre

Cuando:
3 diciembre 2021 a las 19:00 – 6 diciembre 2021 a las 17:00
2021-12-03T19:00:00+01:00
2021-12-06T17:00:00+01:00
Precio:
290

Anímate a disfrutar de un retiro de yoga y arteterapia de 4 días este puente de diciembre.

Tenemos una preciosa luna nueva que nos traerá energía para conectar con nuestra parte más creadora. Vamos a trabajar la quietud y la renovación. 4 días para gestar, a través del yoga y la arteterapia, visiones creativas conectando con lo más profundo de nosotr@s.

La escucha interna nos inspirará y a través de las prácticas auto-indagaremos en nuestras emociones y en nuestro inconsciente.

La arteterapia es una herramienta de autoconcimiento a través del arte, no es necesario tener conocimientos sobre arte.

¿Qúe actividades te vas a encontrar en el retiro de yoga y arteterapia?

Yoga físico (yin y yang)

Meditaciones guiadas (indagativas y contemplativas) y Yoga Nidra

Yoga Thai

Arteterapia humanista

Terapia con sonido (cuencos tibetanos y gong entre otros)

Pranayamas y trabajo con bandhas

Cantos de mantras a la luz de las velas

Lo más principal en este retiro es el yoga, la arteterapia será un complemento en algún taller para trabajar la parte del Yo, las emociones, soltar y liberar. Un complemento perfecto para trabajar mejor el yoga.

NO NECESITAS TENER HABILIDADES EN ARTE, esto es algo importante a tener en cuenta, se confunde la arteterapia con el arte de pintar, pero arteterapia no es aprender a pintar, sino trabajar el autoconocimiento y  el desarrollo personal.  Tengas o no cualidades artísticas, la arteterapia ayuda a proyectar bajo formas visuales tu mundo interno, tanto conflictos como intuiciones o inspiraciones. A través del arte expresarás tus sentimientos y emociones, llegando a una auto-exploración y autointerpretación de tu propio arte. Arte no solo es pintar, también es es escribir, es bailar, etc.

El lugar

 

Disfrutaremos de este retiro en el Albergue Vallehermoso, ubicado en plena naturaleza, en La Solana, Ciudad Real. Un espacio único para conectar con el silencio, y unas vistas maravillosas al pantano.

 

 

La comida es vegetariana y las habitaciones son compartidas, máximo 2 personas, en camas individuales. El baño es compartido por cada 2 habitaciones.

¿Qué incluye el retiro de yoga y arteterapia?

Incluye:

  • Alojamiento y Comida
  • 3 Comidas diarias: desayuno, comida y cena. Alimentación vegetariana.
  • Todas las actividades: yoga físico, meditaciones, yoga nidra, yoga thai, canto de mantras, arteterapia, pranayamas, sonoteropia.

 

No incluye:

  • Transporte hasta el retiro, aunque se puede facilitar el compartir coches entre los asistentes. Se facilita pero no se garantiza.
  • Material de yoga

Precio

Precio total del retiro por persona:

  • Hasta el 10 de noviembre:
    • Alojamiento en habitación compartida: 290€
  • Después del 10 de noviembre:
    • Alojamiento en habitación compartida: 340€

 

Cancelación:

Te animo a leer la política de cancelación pinchando aquí.

 

 

Para realizar la reserva es necesario que nos envíes un email a través del formulario, pinchando aquí y abonar un depósito de 100€.

El resto del pago se realiza en el retiro, en efectivo.

¿No sabes si este retiro es para ti? No te preocupes, envíame un email a patriciayogaproject@gmail.com o escríbeme a través de instagram o del formulario, y déjame tu teléfono, te llamaré para que me comentes que estás buscando.

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