Estás a un click de tener el acceso a las 2 clases de meditación gratuitas, en las que vamos a trabajar la meditación junto con las emociones.
Bienvenid@ a estos dos talleres de meditación en los que vamos a trabajar las emociones a través de trabajo con escritura y meditación
¿Qué emociones vamos a trabajar?
Las emociones y sus luces
- Ira, odio, resentimiento – Paciencia, compasión
- Ofuscación – Apertura
- Deseo – vivir el presente
- Codicia – Generosidad
- Celos, envidia – Alegrarse por los demás
- Orgullo – Ecuanimidad
¿Cuándo son los encuentros?
Los encuentros van a ser en directo, vía zoom:
- Martes 20 de abril: 18:30-19:30 (hora Madrid)
- Martes 27 de abril: 18:30-19:30 (hora Madrid)
